Sezóna sa pomaly končí a po krátkej pauze začnú všetky kategórie opäť naplno trénovať. Zimná príprava odštartuje v pondelok 2.11.2015 a potrvá do 25.3.2016. Tréningy budú prebiehať už tradične v telocvičniach na ZŠ Podzáhradná. Novinkou sú vytrvalostno-silové tréningy mužov a žien v zariadení Human Base v objekte Tryskáč Pub-u (koniec ulice Padlých hrdinov v Biskupiciach).
Počas zimnej prípravy sa hráči a hráčky zamerajú na zlepšenie techniky pri hádzaní a pálení (posnažíme sa v telocvični osadiť pálkarský tunel), rozvoj sily, kondície a výbušnosti. Cieľom zimnej prípravy je dostať sa fyzicky do dobrej formy a pripraviť telo na vypätie, ktoré bude nasledovať počas ďalšej sezóny. Tréningy Vám tiež pomôžu predísť zraneniam, preto je účasť na nich dôležitá.
Vytrvalostné behanie alebo návštevy posilňovne odporúčame najmä mladším hráčom konzultovať s trénermi.
